Manual da Noiva em Forma
Quem acompanha meu instagram e snapchat já viu eu fazendo ginástica com as personal trainers da Noiva em Forma e Mamãe em Forma. Conheço desde 2011 e sempre indiquei aqui no blog – elas são personal trainers focadas em deixar as noivas em forma para o grande dia. Depois de tantos anos de experiência, tantas noivas atendidas, dúvidas respondidas, todo esse conteúdo que elas acumularam virou um livro: Manual da Noiva em Forma – 12 semanas para entrar no vestido dos seus sonhos. O livro será lançado neste mês de Maio e está em pré-venda na Saraiva, clique aqui para adquirir.
Eu aproveitei o lançamento para entrevistar as duas idealizadoras do livro, Carina Rosin e Flavia Picolo, e saber quais as 3 maiores dúvidas das noivas em relação à boa forma. Veja nossa entrevista no vídeo do nosso canal no YouTube:
