Noiva em Forma
Quem não quer estar linda no dia do casamento? Todas, certo?! Estar linda é mais do que um vestido perfeito e um penteado impecável. É estar feliz com o próprio corpo e tranquila. Vocês já devem ter ouvido falar por aí histórias de várias noivas fazendo loucuras para emagrecer, tomando remédios, ficando sem comer, fazendo dietas malucas etc. Posso falar a verdade? Não fica uma beleza bonita, fica com cara de doente, além de todos os seus amigos saberem das loucuras que você está fazendo e ficarem com pena de você! Não é legal, né?
Por isso esse blog está lançando o projeto Noiva em Forma. Idealizado pela Carina Rosin, o Noiva em Forma é uma proposta de emagrecer de forma saudável para seu casamento, adquirindo uma mudança no estilo de vida e ganhando auto estima. Carina pensou até nos momentos de stress que todas as noivas passam e incluiu aulas de relaxamento para controle da ansiedade.
O programa consiste em seis meses de treino com a Carina Rosin, dicas de alimentação e aulas de relaxamento. Tudo isso muito pensado e colocado de forma simples e eficiente para cada tipo de noiva, em cada etapa desse processo. Se o seu casamento está mais próximo, pode ser feito um programa express com três meses de antecedência.
Se interessou? Entre em contato com a Carina para orçamento.
Em breve vocês verão novidades do Noiva em Forma por aqui!
Contato:
Blog: http://carinarosin.com/blog/ | E-mail: carina.rosin@gmail.com | Telefone: (11) 8404-4871 | Página no Guia de Fornecedores
Carina Rosin Machado é graduada em Esporte pela Universidade de São Paulo – USP e cursa pós-graduação em Administração e Marketing Esportivo na Universidade Gama Filho. É diretora da Core Negócios Esportivos e atua como Personal Trainer.
Mesmo já sendo casada vou entrar nessa…To precisando
Tb quero, faltam 4 meses para o grande dia!!!! E ansiedade me consome, bjsss
Amei a idéia!!! Faltam 5 meses pro meu casório, mas estou precisando mesmo é das aulas de relaxamento…rsrs. Agora estou acreditando na história que sempre ouço que noiva sempre emagrece. Nunca fui gordinha, mas nos ultimos dias emagreci muito. Tenho 1,69 de altura, nos ultimos dias cheguei aos 50 kg, 5 menos do meu peso de sempre. Tenho bastante massa muscular, então estou muito magrinha mesmo, e não estou fazendo dieta nenhum, só o stress de querer tudo impecável para o grande dia!
Faltam 2 meses e meio.. será que da tempo ?
O meu casamento ainda nao tem data marcada, mas eu quero já começar a me praparar p/ entrar no casamento já c/ 1 pique p/ continuar mantendo o corpo….
Olá meninas, faltam 3 meses para meu casamento e já consegui emagrecer 4 kg e sem esforço nenhum!!! Não fiz nenhum regime, acho que é somente pela ansiedade do grande Dia!!! rsrsrsrsrsr
=)
Beijos…
ai ai, eu precisava tanto disso rs, pena q a profissional não é de brasília, noivinhas d sampa q puderem, aproveitem!
:**
Bem que eu queria.. mas moro em Natal-RN ;~ hsuaishh
Olá,
Aqui é a Carina Rosin, do projeto NOIVA EM FORMA! Gostaria de dizer que este projeto foi idealizado com muito carinho e respeito para todas vcs. A nossa prioridade é a saúde e o bem estar. Emagrecer por estresse e ansiedade não é legal. Afinal, no dia do casamento, o importante é estarem felizes e saudáveis para aproveitar ao máximo este momento tão especial e único!!! Bjos
Olá! A idéia é mesmo sensacional e super importante! Como moro fora, tenho ido a uma nutricionista aqui e meu médico tem acompanhado minhas carências (em ferro!) ;-( Quero que ele suba rapidinho e tenho tomado cuidado. é um ponto super importante para que no dia não fiquemos com aquela cara de doente e subnutrida!!!! Se estivesse ai com cerzeza entraria em contato! Boa proposta!! 😉
Nossa, adorei! Parabéns à Carina pela ótima idéia, e que renda muitos frutos!
Toda noiva precisa desses cuidadinhos… Eu vi mesmo uma foto em outro blog de uma noiva que conheci pessoalmente e ela deve ter emagrecido uns 20kg pro casamento. Confesso que fiquei com pena, o rosto amarelado, olhos fundos, nem parecia a mesma… Claro que deve ser mto ruim casar gordinha, mas exageros assim me assustam, sabe? Saúde em primeiro lugar!
Toda noiva tem essa nóia? ac hava q era só eu rsrsrsrs
mas dessa vez tb resolvi fazer as coisas de uma maneira saudável procurei uma nutricionista, uma fofa e está tudo indo mto bem, faltam 5 meses e pouquinho p o casamento e eu estou me sentindo mto mais disposta>
Vamos lá meninas, lindas magras e saudáveis rumo ao altar!!
Bjinhosss
Eu preciso URGENTE entrar em forma!
Tenho até dezembro para secar, pelo menos, uns 5-a 10 kg…
Não quero ficar mageeeeeerrima…mais estou um pouco acima do peso….
Voltei a fazer karatê e essa semana, já vou procurar um nutricionista!
Espero estar linda para o dia 9 de dezembro!!!!
Amei a ideia e preciso muitooooo… rs
Oi Fe,
Ideia maravilhosa meninas:) !!!! Estou a quase 1 ano e meio do grande dia, um pouco adiantada, mas já pensando no quesito “fitness”.
Devo dizer que é preciso do “NOIVOS EM FORMA” também … rsrs!
Aqui somos dois ex-atletas, esta vida de Ex-esportista e só trabalho engorda muito … mas agora de volta a ativa e saúde em primeiro lugar sempre!
Beijos
Ana
Estou exatamente há 6 meses do grande dia, esse programa seria uma ótima ideia.
Sou uma noiva dessa, estou fazendo loucura para emagrecer, minha dieta, não comer!!! Que pena que esse post veio só agora, meu casamento é em 19 dias!!! Até agora já perdi 7 quilos, mas confesso está super difícil!!!
Adorei o projeto, minha meta é perder 5 quilos, estou doidinha 🙁
Confesso que estava louca com o “peso ideal” para o casamento daqui a 3 meses, nem precisaria de regime para emagrecer, só a ansiedade já bastava…então esse mês tive a grata surpresa de saber que estou grávida. Portanto, nada de regime! Muito pelo contrário, alimentação equilibradíssima, afinal tenho que estar saudável por mim eu pelo bebê. E com barriguinha ou não, o importante agora, é que minha família está completa, e estamos muito felizes!
5 meses antes do meu casamento….. contratei personal trainer e cuidei muito da alimentação. A disciplina valeu muito a pena!! Meu maior medo era ter aquelas “banhas” caindo na parte de trás do meu vestido, rs…. com uma série feita sob medida, consegui enrijecer os músculos… ficou show! Amei minhas fotos 🙂
Que pena que é em São Paulo. Moro em Jaguariúna/Sp aqui não tem nada disso =(
Teria alguma profissional no RJ?
Eu moro no interior do Maranhão, como poderia também realizar o programa?
Suyanne, o Noiva em Forma é um programa de exercícios da persona trainer Carina Rosin. Ela somente atende em São Paulo. Obrigada
ola,eu moro em fortaleza e fiquei bastante interessada nesse programa,falatam dois meses e meio pra o meu grande dia!Tem como eu fazer e como ?